周末了，给大家说说关于从阻力和压力来判断股价波动的高低点的问题，这也是很多股民遇到的问题，要么介入的不是时候，即使介入的位置对了，又不知道何时卖出才是卖在高点。下面就谈一下自己的见解，介绍下阻力和支撑的判断方法：

一、均线的作用

在盘面上，大家最熟悉的除了K线，就是均线了，像是5、10、20、30、60、120、250日均线，这些均线都可视作阻力线或支撑线。

• 如果均线在股价下方，可以起到支撑作用，为支撑线；

• 如果均线在股价上方，起到的是阻力作用，为压力线或阻力线。

均线周期越长，支撑力或阻力就越大。而选择均线来看支撑力或压力，最好选择居中的（比如50日均线），周期太短太敏感，力度不够，周期太长又过于迟钝。

二、成交密集区

从K线图上看，在股价的涨跌过程中，K线会在某价位区内调整，少则几根，多则几十根。这个K线集中且成交量较大的价位区就是“成交密集区”。

支撑位：从K线图上看，就是股票在前一段时间里，成交较为密集的低点位置的价位；

压力位：从K线图上看，就是股票在前一段时间里，成交较为密集的高点位置的价位。

当成交密集区的价位在股价上方时，形成阻力位，股价会受到抛压影响；

当成交密集区的价位在股价下方时，形成支撑位，股价回调会受到支撑。

不过，成交密集区其实是一个动态指标，只会在短时期内对股价起到一定的作用。随着时间的推移，换手率的增大，它的作用会越来越小。

三、前期的高点与低点

从K线图上看，一只股票前期的高点就是阻力位，当股价反弹至前期高点一定会受到抛压的影响。而前期的低点则是支撑位，当股价回调至前期低点会受到支撑作用。

四、通道的上下轨

将某一段时段的两个最高点相连，两个低点相连，就会形成一条通道。这条通道的上下两条线也就形成了压力线和支撑线。

那么，要印证支撑线和压力线，需要观察K线在这个区域停留时间的长短、伴随的成交量大小、还有这个区域发生的时间距离当前这个时期的远近。

五、支撑位与阻力位的转换

支撑位与阻力位是可以互相转换的，当一个有效的阻力位(或支撑位)被有效突破（或跌破）后，它会变成一个支撑位(或阻力位)。但需要注意的是，止损和止赢的设定与阻力位、支撑位的关系不大，如果你只能亏损5个点，而阻力位或者支持位在10个点上，那个位置对你没有任何意义。

最后再总结几点：

1..一旦有效突破前一阻力位，再次回落时，一般会得到支撑。

3.由于股民的心理作用，一些整数大关常常会成为上升时的重要阻力。

4.如果K线做箱体运动，则箱体的上下轨就会形成阻力和支撑力，可以把握节奏，波段操作。

5.在判断压力和支撑作用时，要综合指标考虑。如果突破时出现低位金叉，突破就相对要轻松，如果出现高位背离，突破阻力位就很难了。

7.判明阻力区的目的是为了卖在最高点或次高点；判明支撑位是为了争取在低位区买进。

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