在股票交易市场往往大家感到很恐惧，害怕股票继续下跌、害怕股票股票被套，那恐惧是如何产生的呢？

恐惧的原因是把市场信息定义和解读为具有威胁性的信息。那么把市场信息解读为有威胁性的起源是什么？正是我们的期望，市场产生不符合我们期望的信息是，价格的起伏似乎具有威胁性（变成带有负面能力），因此我们会感到恐惧、压力和焦虑。

那么我们如何避免恐惧，答案是学会接受风险。接受风险表示你接受交易的后果，在情感上却不会不安，也不会恐惧。

在股票市场，我们要一定要学会在规则上必须坚持与期望上必须有弹性，必须坚持自己的原则，才能得到信任自己的感觉，在没有限制的环境中保护自己。期望必须有弹性，这样我们才能最清楚且最客观地看出从市场本身的角度要传达给我们的信息。