怎么锻炼自己的执行力和毅力

1 参加培训，调整执行心态，遇到难解决的问题要有一定攻克的心理准备。

2 坚持写日工作计划，当日工作日清日毕，不给未完成工作找借口。

3 执行落实前多设计几个方案，想清楚应急方案，操作中遇到问题要迅速反应。

4 多积累同行，同业朋友，遇事多问询多参谋，找出最简省路径。

5 要有不达目的不罢休的思想基础。

6 要坚持学习业务知识，不断创新工作方法，缩短同一事项的执行周期，提高工作效率。

7 强化个人意志力，遇事不急不慌，量力而行的同时努力想最优办法。

8 有效利益方方面面资源，记住组织能力是执行力强达成目标的能力之一。

9 执行过程中多问为是什么，明确目标方法路径等。

10果断，干脆，大胆地开展工作，做事不能犹豫不决。

培养个人的决策力，有正确的“工作逻辑” 。

11做事锻炼自己的心理承受力及忍耐力，工作更持久，更有耐心。

12不断调整执行工作的动机与欲望，在案例中锻炼自己的不断超越不断解决问题的毅力。

怎样去锻炼执行力

进一步加强要提升自己执行力的意识，时刻提醒自己要少说多做，从小事做起，哪怕是改善生活中的一个小的习惯，每当话要说出口时，刻意提醒自己一下，什么事情都是说易行难，宁可多做也不多说，说多少也不如真正付诸实践！

如何有效提高炒股执行力

1、多研究行情，多学习专业知识，形成自己的操盘风格；
2、结合买了的企业信息和整个市场行情，给自己设一个离场价格，到了价格果断离场；
3、交易完成后，复盘，总结经验，完善自己的风格！
4、记得本金安全第一，到了判断的价位一定立场。

如何样锻炼执行力

何谓执行力？执行力“就是按质按量地完成工作任务”的能力。

个人执行力的强弱取决于两个要素——个人能力和工作态度，能力是基础，态度是关键。

所以，我们要提升个人执行力，一方面是要通过加强学习和实践锻炼来增强自身素质，而更重要的是要端正工作态度。

那么，如何树立积极正确的工作态度？我认为，关键是要在工作中实践好“严、实、快、新”四字要求。

一要着眼于“严”，积极进取，增强责任意识。

责任心和进取心是做好一切工作的首要条件。

责任心强弱，决定执行力度的大小；进取心强弱，决定执行效果的好坏。

因此，要提高执行力，就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态。

把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真、尽心尽力、不折不扣地履行自己的职责。

决不消极应付、敷衍塞责、推卸责任。

养成认真负责、追求卓越的良好习惯。

二要着眼于“实”，脚踏实地，树立实干作风。

天下大事必作于细,古今事业必成于实。

虽然每个人岗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋头苦干、兢兢业业就能干出一番事业。

好高骛远、作风漂浮，结果终究是一事无成。

因此，要提高执行力，就必须发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，坚决克服夸夸其谈、评头论足的毛病。

真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。

一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。

三要着眼于“快”，只争朝夕，提高办事效率。

“明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎。

”因此，要提高执行力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动、马上就办”的工作理念。

坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。

每项工作都要立足一个“早”字，落实一个“快”字，抓紧时机、加快节奏、提高效率。

做任何事都要有效地进行时间管理，时刻把握工作进度，做到争分夺秒，赶前不赶后，养成雷厉风行、干净利落的良好习惯。

四要着眼于“新”，开拓创新，改进工作方法。

只有改革，才有活力；只有创新，才有发展。

面对竞争日益激烈、变化日趋迅猛的今天，创新和应变能力已成为推进发展的核心要素。

因此，要提高执行力，就必须具备较强的改革精神和创新能力，坚决克服无所用心、生搬硬套的问题，充分发挥主观能动性，创造性地开展工作、执行指令。

在日常工作中，我们要敢于突破思维定势和传统经验的束缚，不断寻求新的思路和方法，使执行的力度更大、速度更快、效果更好。

养成勤于学习、善于思考的良好习惯。

总之，提升个人执行力虽不是一朝一夕之功，但只要你按“严、实、快、新”四字要求用心去做，就一定会成功！

怎样锻炼提高自己的执行力和行动力

可以通过以下步骤提高自己的行动力：
首先，很重要的一步，一定要摆正自己的心态，明白自己为什么会缺乏行动力，是缺乏自信心，还是工作细节没有想好，亦或者是自己内心对这份工作或任务有排斥。

先解决内部的动力问题，再去考虑如何通过行动提高行动力。

然后我们可以开始考虑如何行动。

可以按照这样理清自己的思路：明确工作目标，这个目标一定不是含糊的，一定是具体的、可以衡量的，如果可以的话，完全可以在开工之前预测一下工作的最终效果；明确时间，同样这个时间也一定是个具体的时间，比如周几几点之前；预设自我奖惩制度，试想如果工作没有按时完成，那么就给自己一个较为严厉但可接受的惩罚，也可以考虑找个朋友帮助监督自己，同样的如果按时优地质完成任务，也可以预设奖励措施。

再然后，经常性的自我总结也是提高行动力的必要保证，除了总结与工作相关的经验，我们还得多多反思自己的工作特点、注意力、思维能力等等。

心理学知识告诉我们，个人的注意力是有限的，全身心得投入做一件事情，可以使我们工作的效率更高，做事更准确度，而且每个人都是独特的个体，不同的人思考方式不一样，根据自己的思维方法设计工作方式也能提高工作效率。

有去完成一件事情的欲望，这种欲望是我们内在的动力，这种动力是催使我们果断行动的必要条件，而强悍的行动力在更大程度上是一种习惯的养成，一种长期的自我督促和不懈坚持。