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一、如何在震荡股市中选取
在股市中震荡市可分：上升途中震荡行情、下跌途中震荡行情，不同的行情不同的操作。
上升途中震荡行情的操作方法：
在这个阶段震荡产生的原因：一是由于投资人的谨慎惶恐心理，稍有收益便获利了结，或者是一旦解套就马上卖出。
二是庄家为了节省在拉升过程中资金的使用量，用震荡的手法迫使一些持股不坚决的投资者卖出股票。
在这种情况下投资者经常可以发现，一些股票在一个有规则的上升通道中运行。
一旦发现这一点，就可以画出此股的上升通道。
当股价运行至上升通道的上档压力位时，就把股票卖出，当股价运行到下档支撑位就买入股票。
同时在上升途中震荡行情如出现两根软弱的阴线或是出现强有力的阳线，应是投资者建仓的大好时机。
下跌途中震荡行情的操作方法：
下跌途中的震荡行情也就是常说的反弹或下跌途中的整理。
在此阶段，投资者应逢高出货，并且避免满仓操作。
当发现逆势的牛股时，仓位也不宜过重，以防万一，因为逆势炒股失误率往往较高。
另外，由于大盘与个股的运行周期经常有不同步的情况，但是，大盘指数在震荡行情中的下跌阶段，即使是逆势上扬的牛股，往往也会借机进行洗盘调整。
投资者一定要利用好这一规律，选好牛股，抓住市场热点，逢低介入。
大盘一经企稳，这些个股必将跑赢大市。
当股价在一个下降通道中运行时，短线投资者虽然也可以寻找震荡机会做出差价，但应注意几个关键点：
（1）短线操作，快进快出，时间以不超过3个交易日为宜；
（2）在股价极度超跌的时候介入，在遇压力之前时卖出；
（3）在下跌通道下边缘买入，遇均线压力时卖出；
（4）下乖离过大时买入，遇均线压力时卖出；
（5）对获利空间要求不可过高，应采用获利就走的原则；
（6）选择震荡幅度大的中小盘股，大盘股因震荡幅度小，很难做差价。
总之，在震荡行情获利有相当难度，但一个好的投资者肯定能在震荡行情中把握好买卖点的。
新手在不熟悉操作前不防先用模拟炒股去练习一段时日，从模拟中总结些经验，等有了好的效果再运用到实战中去，目前的牛股宝模拟炒股还不错，里面许多的功能足够分析大盘与个股，使用起来有一定的帮助，希望可以帮助到你，祝投资愉快！
二、怎么辨别股票震荡
出货指在高价时，不动声色地卖出，称为出货。
与相反。
把握技巧
有备而来。
无论什么时候，在买股票之前就要盘算好买进的理由，并计算好出货的目标。
出货
千万不可以盲目地进去买，然后盲目地等待上涨，再盲目地被套牢。
不买问题股。
买股票要看看它的基本面，有没有令人担忧的地方，防止基本面突然出现变化；
一定设立止损点。
凡是出现巨大亏损的，都是由于入市的时候没有设立止损点。
而设立了止损点就必须真实执行。
尤其是刚买进就套牢，如果发现错了，就应该卖出；
不怕下跌怕放量。
有的股票无缘无故地下跌并不可怕，可怕的是成交量的放大。
特别是庄家持股比较多的品种绝对不应该有巨大的成交量，如果出现，十有八九是主力出货；
拒绝中阴线。
无论大盘还是个股，如果发现跌破了大众公认的强支撑，当天有收中阴线的趋势，都必须加以警惕！尤其是本来走势不错的个股，一旦出现中阴线可能引发中线持仓者的恐慌，并大量抛售；
基本面服从技术面。
股票再好，形态坏了也必跌。
最可怕的是很多人看好的知名股票，当技术形态或者技术指标变坏后还自我安慰说要投资，即使再大的资金做投资，形态变坏了也应该至少出30%以上，等待形态修复后再买进；
不做庄家的牺牲品。
有时候有庄家的消息，在买进之前可以信，但关于出货千万不能信。
任何庄家都不会告诉你自己在出货，所以出货要根据盘面来决定，不可以根据消息来判断。
常见信号
在高价区域出现连续3日巨量长黑代表大盘将反多为空，可先卖出手中持股出货；
在高位出现连续6-9日小红或小黑或十字线及较长上影线，代表高位向下，再追意愿已不足，久盘必跌；
在高位出现倒N字形股价走势及倒W字形（M头）的股价走势，大盘将反转下跌；
股价暴涨后无法再创新高，虽有二三次涨跌，大盘较有下跌之可能；
股价跌破底价支撑线之后，若股价连续数日跌破上升趋势线，显示股价将继续下跌；
依据艾略特波浪理论分析，股价自低位开始大幅上涨，比如第一波股价指数由2500点上涨至3000点，第二波由3000点上涨至4000点，第三波主升段4000点直奔5000点，短期目标已达成，若至5000点后涨不上去，无法再创新高时可卖出手中持股；
股价在经过某一波段下跌之后，进入盘整，若久盘不涨而且继续下跌时，可速抛出手中持股；
股价在高位持续上升，当资金消耗达到天量时，有可能达到头部，应先卖出；
短期移动平均线下跌，长期移动平均线上涨交叉时，一般称为死亡交叉，此时可先抛出手中持股以观望为好；
多头市场RSI已达90以上为超买，可考虑卖出手中持股。
空头市场时RSI达50左右即应卖出；
30日乖离率及为十 10～＋ 15时，6日乖离为十 3～＋ 5时，代表涨幅已高，可卖出手中持股；
股价高位出现M头及三尊头，且股价不涨，成交量放大时，可先卖出手中持股。
