情绪周期

其实关于情绪周期太多朋友有太多的观点，就是因为它不具有固定性，单就从指数方面，情绪方面，题材方面，个股方面都有不同的情绪周期，而大家也总是会弄不清楚到底应该如何看待。

所以接下来，我将会从不同的纬度给大家对情绪进行分析讲解，我简单看了一下，最起码要有几万字，一口气说不完，我也写不出来，所以我们分为几个点给大家进行梳理。

在开篇前，我想和大家分享一下我的想法，那就是市场之所以复杂，归根到底的原因就是“看法不同，观点不同”造成的，比如有的朋友是技术型，看k线，筹码，看基本面，有的朋友是情绪型，看高标，看情绪数据，看资金表现等等，就是因为大家有不同的看法，所以才会形成了这么复杂的市场。

但是我这一次更新这个内容的核心是，想要让大家真正的了解情绪周期，然后能够应用到我们的日常复盘，看盘中去，这是我的出发点，我希望大家可以因为看到我的内容得到一些提升，看到我的分享大家可以在枯燥的复盘中得到一些不一样的灵感，那可能你就会发现一个新的大陆，总之希望大家能够真的得到成长。

而且如果大家系统地看完整个分享之后，我相信对于大家复盘的认知，一定是一次更加深刻的提升。

今天是第一篇，我们开始咱们的分享，我认为一切都要有一个过程，所以咱们今日就从“指数周期”开始给大家分享

指数周期定义：

从指数的角度去看待市场的运行，然后以它的运行轨迹为轮回，做周期的预判，

指数周期划分：

初涨期，发展期，退潮期，冰点期

我喜欢用四季变化来反映周期，那用一年四季来形容指数周期就再合适不过了。

初涨期就像春天，发展期就像夏天，退潮期就像秋天，冰点期就像冬天，周而复始的运行，反映到指数周期这里也是同样的道理。

正如我画图所示，他们的运行轨迹就类似于次。

然后我们再重点地定义一下，每一个阶段如何判断，如果定义，如何应对。

初涨期

定义：就是从冰点或者退潮期过度过来的，总之从一个恶劣的环境中开始有所改善，回暖的过程，到了初涨期阶段也就说明形成了拐点，那盘面的反应也会是回暖的上涨行情（普涨行情）。

特点：指数中阳线，盘面展现出普涨行情，市场当日赚钱效应十足。

心理状态：因为赚钱效应好，所以心态非常放松，舒畅，甚至期待早些开盘。

持续过程：初涨期持续性一般，通常来说就是1-3个交易日。

应对策略：初涨期就是指数一个新的阶段的开始，那一定是要积极参与的，而且仓位上面看的话尽量要加大，然后选出当下的主流题材热门题材，如果当下的题材已经涨的非常高了，或者已经涨停潮了，这个时候也可以去低吸前期主线的龙头，因为新阶段，市场不仅仅会针对新主线做文章，而且会对上一周期主线龙头做反抽，基本盯着这两个机会即可。

发展期

定义：从图示即可看出，发展期就是市场从初涨期过渡到之后的一个阶段，也就是过了最舒服上车的节点，再往后就是“抬轿子”的阶段了，也是一个去弱留强的阶段，赚钱效应依然存在，只不过不再是“普涨行情”，是一个看多做多的阶段也是

特点：是看多做多的一个阶段，市场的赚钱效应还是依然非常强的，不过这个板块也会出现板块的轮动，题材切换的变化，所以有时候需要更加精准踏准节奏

心理状态：市场是依然具有赚钱效应的，如果能踏准主线，依然是非常好做的阶段，心里还是比较放松的。

这个阶段其实是我们最容易上仓位的阶段，因为不管是另外的其他阶段，都不如它来得更直观，就比如说“初涨期”你可能意识不到那是一个阶段的开始，所以就很容易错过了，反而会后知后觉的参与发展期阶段

持续过程：这个过程往往代表的是整个周期阶段的长短，如果它的周期足够强，那赚钱效应的持续性就会很强，那市场整个炒作的扩散也会更广，反之如果短的话，那赚钱效应也会很快消逝了。

应对策略：这个阶段主要的表现就是“轮动”最简单的道理，这段时间锂电，光伏，化工，工业母机这几个核心题材，就是围绕他们做轮动的，比如今日涨光伏，锂电，那化工，工业母机就会调整，所以就需要你踏准节奏，你可以选择就盯着一个方向做，如果跌了就等待轮动，或者涨了就做高抛，等待回踩低吸。

这样梳理你就明白了，我们用abcd来做文章

比如ab涨了，那你就卖出ab低吸cd，或者cd是跌的，那你就等题材轮动到涨cd，

这就是轮动。

重要的不是你怎么做，而是你选择的方向是不是轮动的主要方向。

退潮期

定义：从高到低，从热到冷，逐渐走下坡路就是退潮期，市场整体表现是分化力度加大，个股方面多以绿多红少为主。

特点：最赚钱的阶段已经过去了，这个阶段是一个周期开始亏钱的开始，也就是市场的亏钱效应，会从“局部”开始扩散，亏钱效应也逐渐放大。

心理状态：往往这个阶段开始是心理层面还是侥幸的，亏钱的会觉得还是发展期，还会轮动到，赚钱的会觉得市场也是一次良性调整，也就是多数人还是会以“过于乐观”的状态来看待，整体还不会过于悲观。

持续过程：这个过程的持续性，也有长短，但总体是一个扩散的过程，比如今日涨停60只，明日涨停就有40只，后天就只有30只了这样的一个过程，当然也有长短，短，可能是因为市场资金快速修复拉升，然后重回初涨期，这种相对来说较为少见。

应对策略：这个阶段赚钱效应的逐渐降低，就说明不好做了，需要开始防守了，自然需要降低仓位，那核心的话其实就是注意规避高位的接力，尽量关注相对的低位补涨机会，或者其他没有轮动到的方向，谨慎追高，因为空间是压缩的状态，多以兑现，防守为主。

冰点期

定义：市场的亏钱效应达到极致阶段，这个时候指数的走势也是极其恶劣的，比如上一指数连续三天的大阴线的第三天就是处于冰点期了。

特点：都看空，不敢轻易看多，抄底，也是市场最为为悲观的阶段。

心理状态：这个时候基本都是从退潮期一路逐渐亏过来的，心态基本是崩溃的，每天恨不得开盘就收盘，市场毫无亮点，悲观到极致，即使看到机会不敢出手，更有的从退潮期出手的套到冰点期，已经是生无可恋了，卖也不是，拿也不是，心态处于极度崩溃纠结阶段，很容易错过“初涨期”的切换。

持续过程：这个过程会因为悲观的情绪引得时间加长，尤其是现阶段还容易走出“冰冰期”所以这个阶段，更要做的是从退潮期就开始防守减仓，都这个过程基本看戏就好。

应对策略：大面满天飞，核心就是防守，因为跌停也多，大面也多，但是如果了解了周期，那就应该从退潮期就开始“减仓，防守”了，那这个阶段就是“等待”等待情绪的回暖，或者极度冰点之后可以开始尝试抄底（但是这个抄底需要注意，一定是尾盘，而不是盘中，因为盘中拉升在冰点期往往是“诱惑”的意思，而是等尾盘价格稳定了，筹码稳定了，再去抄底，博弈次日修复转暖的手法）。

因为我们说的是以指数周期的角度进行分享的，所以我们在了解了指数周期的每个阶段之后，接下来也要好好地看看如何应用了。

指数周期自然也包括，日线，周线，月线，年线，那就有了大周期，小周期，如果再细一些还有中周期。

我们日常的交易过程中多以短线小周期为主，所以我们也从这里开始。

指数小周期

观察期：日线

开启标志：阴线之后，或者连续调整之后的“中阳线或者长下影线”为标志

运行路径：以这个中阳线或者长下影线当天为“初涨期”——然后之后就是发展期阶段了——在过渡到“退潮期”——最后就是冰点期了。

不过需要注意，市场永远都不是一成不变的，我们只是以此为路径进行说的，如何运行，还是需要结合当下的行情走出判断的。

比如这一波5.14-5.24使用了7个交易日才真正的冰点了，如果这样画图的话，其实后面两天都应该是冰点期阶段。

有的时候指数就会按照这样的顺序走完整个周期，但并不是每一次指数都一定会这样走的。

比如这个阶段，指数是进入了一个新的初涨期之后，到了发展期阶段，退潮期一天直接就又进入初涨期，也就是说，它可能不会严格的按照顺序把这四个周期全部走完，就直接进入下一个周期内了。

这就是周期的魅力，他充满了不确定性，永远不会按照既定路线去走，每一次都有不同的走法。

但是可以确认是“初涨期，冰点期”都很好判断和理解，主要就是发展期和退潮期所延续的时间比较久，短的就像上面一天就结束了，长的可能十几天，比如这个阶段，退潮期就运行了十几个交易日，可谓是冰点之后，还有冰点。

我们把近一段时间的指数进行梳理下就可以知道了，按照日线所划分的周期可以有很多个，而且每一次的周期运行的长短，运行的轨迹都不相同，这就说明了每一次我们所需要考虑的不仅仅只有指数当下的周期，还要考虑情绪当下的周期，题材当下的周期，甚至个股当下的周期。

就单单指数这一种周期的运行就已经够复杂了，多种叠加，大家就会发现，路可有的走呢。

就目前的指数来看，指数在经过上一周期的退潮期之后，没有经历冰点直接进入了新的周期，这说明整体走势近期是非常温和的，而周五的走势，也正是宣布市场开始进入退潮期了，既然进入了退潮期，那主旋律就应该是“加强防守”以免因为退潮期亏钱效应的逐渐扩散，而导致吃大面的情况出现。

这就是周期的运用了。

但是我说了，这只是周期过程中的冰山一角，后面咱们还要分享情绪周期，题材周期，个股周期，那到时候每个参考标的周期阶段都不同，又当如何判断呢？

谁影响谁更多，未来会如何走，等等，需要考虑的东西就会变得很多，

所以这个阶段，我称为做“加法”的阶段。

指数中周期

我们以“指数周线”为观察物进行参考

运行轨迹和小周期一样，都是四个阶段，但是周k线的走势不会像日线变化得那么快，因为它是一根k线就代表5个交易日，一周的变化，而看这一阶段其实更有利于结合小周期去判断，比如周线是大阳线，那日线也是大阳线，再结合一些其他技术面，就很容易判断走出持续性的行情。

而周线的连续突破往往是大资金的参考指标，那换句话说就是周k线如果走得好，那更容易吸引到大资金的入场，近段时间就是最好的证明，市场在经历过一波退潮期之后，开启转势进入初涨期，连续的周阳线，使得资金的入场，近期的量能就是最好的证明，连续破新高的走势，

就目前我们所处的阶段来看，还是处于发展期阶段的，调整也是良性的，

所以发展期，还是多以“看多做多”为主。

更大周期的我就不说了，其实判断方法，理论一样，只不过出发点不同而已。

我说了指数周期其实只是冰山一角，是要结合更多的角度来看的，我希望先从指数周期开始，然后再慢慢发散，大家更加能够理解这个市场，理解这套理论，确确实实能应用得到，这才是最重要的。