A股市场的九个养老股：

1）长江电力：和大盘走势不太同步，影响股价最重要的因素是上游来水和市场利率。美国硅谷银行暴雷，对于市场利率预期是利好长江电力这类公共事业和类债券个股的。目前股价安全。上限仓位是120%。

2）中国神华：和大盘走势关系也不大，影响股价最重要的因素是煤炭价格和今年的分红率。当然，煤炭价格和发电量，实体经济，煤炭供求关系，世界政治经济局势等等都有关，但是长期来看，煤价中枢不可能下移。只要分红率达到或者超过80%，目前股价安全。上限仓位是50%。

3）中国海油：和国际原油价格走势联系更密切，油价不如煤价稳定，重要的是油价我国说了还不算，自己定的标准是15.5元以下可以考虑上点仓位，14.5以下安全性上升到接近21元以内的长江电力和28元以内的中国神华（有个前提是分红率80%或者以上）同一个级别，同时也要关注ah溢价率。上限仓位是20%。

4）华能水电：自有资金6.5元以内进入建仓区间，6.2到6元以下可以上一定仓位。但是融资不考虑，唯一的原因是分红无法覆盖融资利率，而且还差得挺多的，万一遇到极端情况，自己会比较被动。其实从长期投资角度来看，也许，华能水电收益率是非常高的，如果倒退10年以前，也许自己会第一重仓华能水电，但是时过境迁，上有老下有的，就不和大家一起去赌把大的了。如同黑白世界里，不再喜欢中盘绞杀，不期望再享受屠龙后中盘获胜的感觉，只希望用最朴实无华的招法，甚至看似很无趣的方式平平稳稳收掉官子，算清楚了，想明白了，赢半目，足够了。上限仓位是10%。

5）陕西煤业：自己定的开仓价格是16元，价格比较极端，因为有了中国神华的重仓，所以定了这个价。自己对陕煤不太熟，基本理解是煤炭价格大幅度波动的时候，对净利润的影响是大于中国神华的，或者说，它不如中国神华稳定。上限仓位是10%。

6)招商银行：自己定的开仓价格是5.5倍动态pe，也就是33元，如果能打个85折甚至更低，就更好了，上限仓位是10%。自己确实不太懂银行或者叫做完全不懂，也正因为此，才会把价格定得非常低，只求安全，买不到就算了。

7）中国移动：65到75元区间一直操作买卖持有的，曾经达到一定的仓位，但是股价涨了以后，未来两年分红已经无法覆盖融资利率，所以不会用融资再买。而自有资金已经有了长江电力，不求有过但求无过，所以也不会再买中国移动。中国移动这家公司，一直是自己挺喜欢的，没能太长时间持有，只因为长得太快，凡事都是缘分，股票亦是如此。目前没有上限仓位，曾经达到过大约20%多的仓位。

8）伊利股份：用融资买依然是老问题，分红无法覆盖融资利率，如果年报出来2023年预期不错，会考虑买一些。自己能接受的最高价位是对应2023年分红有5%，股价可以同时加上含权。上限仓位是10%。

9）建设银行：自己的标准是对应于招商银行的舒适买入价格，股息率高出200个bp。上限仓位是10%。